编者：闫老师，河南郑州人，网名：无上清凉。QQ：294649648，43岁，因肾病于2016年10月13日来到食疗馆。来时肌酐281个。现在他肌酐已正常。请看他写的食疗日志：
食疗：重新托起我生命的太阳
2016.12.2
当我能认真写下这些字的时候，有谁能相信我曾经的生命的挣扎？有谁能明白我的心灵所经历的那些漫长的煎熬的黑夜？有谁能理解一个男人在孤独无助时流下的泪水？有句话说：未曾哭过长夜的人，不足以语人生。我想，正是因为经历过生命的苦痛与挣扎，正是因为有这生命丰盈的馈赠，所以,我要告诉大家我生命的际遇，告诉大家这个世界上正在发生的奇迹。
生命被黑暗突然拥抱
有谁能相信这些：前夜还在和朋友杯来盏去吃喝饕餮的一个人能在第二天突然躺在医院？上午刚刚上完课吃了早餐去医院调理身体的人会突然倒下？前半个小时还精神抖擞地走到医生的桌前和医生探讨身体状况的人突然半个小时后就躺在了医院的病床上？也许你们会相信，毕竟生活中生命的刹那离去或轰然倒下时有发生，而对于我，我实在不能相信自己就这样躺倒下来，整整一天我都不能接受这样突然袭来的生命劫难。
9月23日上午：身体的各种检查指标出来了：尿常规中的蛋白3＋；血压不正常；血脂不正常；肌酐不正常；尿酸不正常……单子上满是上上下下的箭头，这箭头像流矢一样纷纷射向我生命深处，我倒在了这个被秋天席卷的大地上。
9月24日上午，做B超，查肝胆脾胰肾，这个不好，那个不好，我的身体里到处都充满了问题，似乎疾病如子弹一样在我生命各处留下了弹痕。
9月26日上午，在另一家医院重新做B超，发现胆囊壁粗糙；发现肾萎缩；发现前列腺疑似有炎症……
9月27日上午，做心脏彩超，发现左心室轻度肥大……
9月28日上午，我看到了医生的最后结论：慢性肾衰竭（氮质血症期）；高血压Ⅲ级！
还有，8月份做的肺部CT上的多发纤维化病灶！
我以为的自己的健康，在这些科学的验证面前遁去了形迹，我竟是如此的不健康！我就这样跌倒在生命的路上，大地上的秋天来临，我被这个秋天击穿：我的生命就这样慢慢沉落？我就这样住进了医院，抛下了工作，抛下了家里刚上初中的儿子，生活就这样开始混沌起来。
最重要的是，在住院期间，随着我对自己的病的认知，我越来越明白了自己的生命，今后可能不再属于健康，不再属于我自己，我将永远不可能像原来一样过正常的生活。医生诡异的神情背后无非在告诉我：从今之后，这个人，将属于医院，被我们攥在手心里了！医院为我的未来描绘了“蓝图”：治疗一段时间，让病情稳定，维持个十年八年，然后做透析，天天到医院里“探亲”！这令我如坠深渊，我内心感到极为恐惧：我实在不能接受这样的命运安排！
细细想想这样的病情，我的确感到绝望：先前的灿烂生活将永远不再！那些日子，我的内心沉重，我在想：我的生命从此之后变得毫无希望了，我将是一个拖累别人的人，我将成为一个废人！
那些病发后的阴霾沉沉的日子，一天天地吞噬着我生命中原本的梦想和希望，我觉着了有什么在不断远去的生命的巨大荒芜，有谁能理解那些在医院的夜晚，我的内心的孤独脆弱，甚至对命运前途的悲观绝望？看着围绕着我转来转去的亲人，听着从远方打来的兄弟姐妹们关爱的电话，我没觉着是一种安慰，我反而觉得我是一种负担，我将是他们今后生活路上的包袱，我愧怍，我不安，我有深深的恐惧。于是我和妻子说，我们离婚吧，我这样的病是不能好的了，你还年轻；我和妈妈说，你现在病中照料我，你年纪大了我还不知能否照顾你……我也因此看到了亲人们的泪水，看到了她们难过的脸色，而我得到的却是更多的劝慰，更多的支撑力量。
惟有亲人，那绵绵的亲情，不管离多远，不管分多久，都会如此温柔地将你包裹，暂时地让人在病痛中舒展一下生命，重新怀着希望守望未来的可能幸福的日子。在这疾病的沉沉黑暗中，亲人的关怀是我生命的最强烈的阳光，它照耀我，让我勇敢，让我鼓起勇气，站起来，因为生命还在，希望还在，路还在。
黑暗中透进的曙光
各路的亲人朋友都来开始关心与牵挂我这个沉陷疾病的人，努力地为我找出路和办法。
几个交谊甚厚的同事为我联系了南京军总医院，说是全国看这个病的前三强，有熟人，不烦神，各方面都方便；热心的家长来看望我，把我的病情资料拿去，说上海某家医院有他亲戚在那里，大都市，专家云集，诊治效果好；老家亲人也为我联系郑州一五三医院，说离老家近，兄弟姐妹们都能方便照顾……
住院期间许多不愉快的经历让我实在怀疑医生的治病能力：住院时每天晚上大汗淋漓，每晚要换几套衣服，说了几次，最后是在我再三要求下吃知柏地黄丸才好的；最后留下视物昏黑，混混沌沌，医生没有有效的手段，解决不了；出院后对我这种疾病的饮食缺乏科学的指导（这是后来发现的吃食物反向影响病情的问题）……再加上，我知道，我这个病是世界级难题，全世界所有医院以目前的水平没有谁能根治，这基本是在宣告我的病是无法逆转的，我逃脱不了科学的西医罗织的大网！那我从这个医院转到一个“水平更高”的医院有何意义呢？迟早还不是同样的命运！
突然有一天，好朋友妻子说她一个妹子好像也是肾病，通过食疗病好了，而且养了两胎孩子，现在身体康健。于是找到了网上的食疗群，找到了食疗创始人吴桂花老师！我在网上查到了老师讲的《人体大树图》一文，里面是食疗的基本理论，读后深契我心。我对妻子讲：所有的医院我都不想进了，我要去食疗！没有半点彷徨与迟疑，出院五天我就来到了吴老师在青岛开的恩泽苑食疗馆，我心里明白，我是在靠近光明与希望，虽然内心有忐忑。
于是我从2016年10月14日开始了食疗。
第一天从早晨就开始按照老师的要求，开始吃粥、量血压、记录身体发生的各种状况，然后根据老师规定的时间内去找老师查看记录情况，老师根据这个判断这个阶段身体的状况。上午老师没说什么，到了下午三点钟，老师给我开了一斤绿豆让煮水喝。到了下午四点一刻，我喝了两千毫升的小米粥，觉得肚子有点撑，和陪我来的爱人出门散步。奇迹就这样出现了：我又能清清楚楚地看见界面上的事物了！
第一周我去黄岛区第一人民医院检查，来时升高到281的肌酐下降到193了！其他的指标都有不同程度的下降！短短的一周之内，医院里遗留的问题解决了，医院认为的不可轻易扭转的肌酐也比出院时下降了！
接下来的一段时间里，我认识了兰馨姐、简单、深海蓝宁、马龙、透明的雪、小树、文乐等等，来来去去的来食疗的朋友，他们有很多人都有与疾病斗争许多年的经历，他们都是曾经穿过漫漫长夜，历经苦痛的折磨，在日子深处挣扎许久依然笑对生活的人。与他们相比，我明白了天意垂顾，我没有经历那一切悲辛辗转与苦痛挣扎，很幸运地一下子找到了正确的方向和道路！在食疗馆里。我看到了他们喜悦并充满希望的的脸，听到了他们对食疗的沉迷般的津津乐道，我也看到了他们身上演绎的很多的生命奇迹！
阴霾的生活里似乎一下透过来一柱光亮，穿破幽深的黑暗，穿破布满灰尘的日子，驱散阴郁，尘埃落定，又重新看到了眼前的道路，再一次激发起生命的原动力，让心欢欣起来，让希望的阳光重新照耀进来！
在路上的挣扎与收获
我以为，食疗就这么简单，就是时时有奇迹有惊喜的一条轻松快乐的康庄大道，我只要紧密配合老师，就会轻而易举地摘到甜蜜的果实。我忘记了“冰冻三尺非一日之寒”的道理，忘记了“病来如山倒病去如抽丝”的谚语，猝不及防之间，我遇到了有生以来最为困苦的层层重重挣扎！
失眠风波：从进入食疗馆的第一天开始，我的睡眠仿佛被谁诅咒了一样，进入了恶性循环状态，最后发展到每天只能睡一个小时或根本睡不着。失眠的痛苦折磨得我形销骨立，每天都非常害怕看见床铺，内心焦虑，整天心事重重，也忧心忡忡，觉得每天都是末日一般。
竟然到了最后支撑不下去，告诉老师自己要出馆回家！（幸亏老师当时极力挽留我，不然我不又坠入了医院的阿鼻地狱？现在想想都是后怕。）后来被老师查到所吃的降压药里竟然有这种副作用，而且发现，无良的医院把高血压非一线用药也用到了我初发现的人身上了！后来果断停药，在老师的调理下，睡眠慢慢恢复了正常。
血压危机：我的血压一直非常高，在食疗过程中，老师慢慢地在为我调理。突然有一天晚上，听完老师讲课去测量血压，竟然不断爆表，根本就测不出血压！换了透明的雪的血压仪量，依然如故！那天晚上吴老师和馆内的杨毅大哥，他们为我煮豆子、测血压、陪我聊天放松，折腾了大半夜；到了第二天晚上，血压高压能量出来，低压却怎么也量不出来！那天晚上，吴老师陪我聊天，散步也查出了血压问题的原因：我这两天生气了，气郁于心，血压必然上升。就在散步过程中，果然排出很多气！而且老师本来让我喝红豆水的，后来果断叫停，让王馆长带我连夜去查血常规，后来改喝绿豆水。后来第二天量血压再也没有出现过这样的问题。事后，老师告诉我：如果那天喝了红豆水后果不堪设想！现在想来都觉得后怕，同时也感受到了老师的高明与果断！
肺部隐情：在食疗过程中，我时不时就会呕吐，而且吐出很多垃圾。因为抽烟历史，所以起初我认为很正常。但吴老师一直怀疑我的肺部可定有更大的问题，她怀疑我曾经得过百日咳，后来经过追问母亲，果然在一两岁的时候曾经得过！可后来还是呕吐不止，垃圾不断，老师再次追问，我这才想起8月份查的肺部CT，上面的结论是肺上有多发性纤维灶！我后来也想起六年前一次空前剧烈的咳嗽，当时只是把我小腹部肌肉拉伤，且为此在家休整过，没想到老师说，小腹部能拉伤，那肺部该伤得多厉害！后来老师果断调整了调理方案，后来我就很少吐了。现在回想一下自己当初的病情，嗓子老是发炎、咳嗽且痰中带血，以及发过的几次呼吸困难，这些都和肺部的问题有关，而医院的医生却说，那纤维灶是身体自愈的结果，没有问题的！幸亏这些都被老师的慧眼看出来了，这是我的幸运啊！难道你没从中看出老师的高明么，读到我这篇文章的亲爱的读者？
…………
在食疗的一个多月过程中，在我身上发生的何止这些：吴老师还发现了我曾多年受风寒侵袭：的确，我有八年风风雨雨开摩托车的历史；还发现了我身体里“火”盛的毛病：的确，我年轻的时候吃过很多的咸菜，牙龈经常肿疼的经历……
在食疗这两个月中，我受尽身体状况的非人虐待，历尽艰苦与折磨，我也咬紧了牙，哼都不哼一声。就是在我觉得最绝望，最黑暗……的时候，我总是昂着头，我对自己说：“吴老师是同我在一起的！吴老师一定会给我力量与光明！”
于是在重重的艰难困苦之下，我觉察到了自己身体的种种变化：
我的脚步矫健轻盈起来了：我记得当初在医院的时候，走个一刻钟的路就气喘吁吁，不想动弹，而如今，我每天丈量着食疗馆自南向北不长的二楼走廊，不厌重复地走来走去，不觉单调地一直走，每天健步如飞地走20000步都不觉得累。
我的脸色明亮红润起来了：当初进馆的时候，脸色发黄暗灰，一看就是病秧子的形象，而就是调养了这么长时间，见到我的亲人、朋友都说我的脸色好看了光亮起来了，看起来就是一个非常健康的人！
我身体的各项指标好转起来了：每周一查身体状况，每周都在向更好的状况发展。尤其是检验我这种病的一项重要的指标——肌酐，从281降到193，再从193降到155，再从155降到144，最后降到119，完全到了安全范围！
……身体的很多种奇妙的变化我用不着再一一细说，唯有厕身其中的人才明白：食疗才是生命枯木逢春的最好途径，才是生命健康的正确方向，尤其是那些历经医院种种梦魇的人，他们感受更为深刻！
也因为食疗我明白了：世界上所有的事都没有那么简单，要想好的结果，就必须学会坚持，能坚持到底的人，才笑得最好！任何的成功和辉煌的背后，肯定都隐藏着很多鲜为人知的苦痛与艰辛，努力与挣扎，只有这样，才会收获硕果，赢得光明！
把赞美献给最高贵的人
我想，在人的一生当中，除了父母，最让人难忘的就是那种把你能从黑暗带向光明，给你力量给你梦想，带你走出生命的泥泞的人。
在食疗的路上，我就碰到了这样让人“高山仰止景行行止”的高贵的人——吴桂花老师。
她朴实，普通，不扎眼，就像她说的她就是中国式大妈形象，而她身上到处都闪耀着生命的光华，她的爽朗的笑声，她的热情洋溢的表情，她的仁慈，她的善良，她的无私与崇高，无一不让人敬仰；
她一直谦虚地说自己初中毕业，没什么水平，而听了她的课，你才知道什么叫学识，才知道什么叫知识就是力量，她比任何的专家都专家，比任何的教授都教授；
她用自己生命的二三十年光阴，潜心研究中国传统医学，研究遗失千年的食疗文化，天降大任于她身，自此大成，可称得上当今世上无出其左右者。她遗落民间，英雄没有更广阔的舞台，幸亏有像大海、王馆长这样的识人之士，终给吴老师以施展拳脚的平台。吴老师经常说：让食疗站起来!让中国人站起来！其心之热切，其志之夐远，可见一斑。
她像北方极其常见的白杨树，虽然平凡普通，却挺拔，正直，坚韧，不屈不挠。一谈起现在的医院，她就会为一些困苦的疾患者痛心疾首，拍案而起，她流过泪，她痛斥过西医的不科学的地方，这就更加坚定了她饭都下去的决心，她一定要让食疗站起来，屹立中国大地，再次承传中国灿烂的文化。
她像向阳花，美丽，智慧，光明，她为病痛者扫去阴霾，带来光明与希望。她是沉沉病疴者的信仰，道路和方向。
这样的人，才是最伟大的人；这样的人，才值得赞美。所以，我将心中的歌献给她，献给这个重新托起我生命太阳的人，以及托起了无数数个生命太阳的人：
冬日献歌
——致食疗老师吴桂花
当拖着残病的躯体敲开你的门
整个冬天的绝望和恐惧开始瘫痪
你的门里灯火温暖 生意蓬勃
谁说过：有灯火的地方就有生命的力量
金黄的小米，燃烧的红豆，碧莹的绿豆
这些生命的土壤、阳光和水
经历了你的手，你的心，你玄妙的阴阳
重新唤醒了那些枯瘠的肉体
于是大地看到了那些来自疾困深处的人们
他们重新生长的容颜，身体，还有根须
因着你四处深扎的恩慈与爱
大地上有了生命的不朽复活
在青岛冬天里身陷困顿的人们
藉着你的鼓舞开始学会站立
你点亮了困顿生命的每一个日子
你给了他们一个盛大的春天
而你安静地看看一切的发生与复活
每一个日子都是经典之作，你的
微笑的明天在诞生，所有迷途的人
汲取你清晨的泉水和阳光 生长
复活的每一个细胞都会记忆
都会生长生命的梦想的翅膀
生长纯洁的新黎明和新天地
你因此而抵达神的圣殿
你不需要赞美和铭记
你不需要巍峨与灿烂
而你天象庄严，而你光耀众生
在你在的地方绽开了朵朵莲花*
【注】莲花是创造与繁荣的古老象征，在印度、埃及、中国、日本等地莲花的造型被广泛采用。莲花还象征着纯洁，因为它出淤泥而不染。修长而弯曲的莲花茎象征出生之前敷住婴儿双足的脐带，花蕾代表人类即将爆发的潜能。每天清晨，莲花的花瓣伴着朝阳徐徐打开，呈放射状排列。傍晚又会闭合，如同夕阳西下，所以古人把莲花视为太阳的化身。（1）太阳与创世之花。在印度文化中，莲花最普遍的象征涵义之一便是代表太阳与创造，纯洁与完美。莲的造型经常出现在印度的古建筑与雕刻艺术中。在印度教神话中，婆罗门是世界的造物主，他诞生于一朵千瓣莲花中，而这朵莲花又是从睡在乳海上的毗湿奴的肚脐中汲取养料生长起来的。太阳神苏利耶则手持两朵盛开的莲花，象征启迪。（2））启迪教化。 在佛教哲学体系中，莲花是至关重要的象征物。莲花生长的泥塘，象征未开化人类所处的混沌之中。泥塘同时代表着生与重生之转轮。当花茎出水面，此时生出的莲花象征佛教的核心思想：人类通过提升自己，可以超越较低本性。当花苞于手面徐徐绽放，这一幕被视作纯洁的象征，而盛开的莲花，则代表人类已经得到启迪和教化。
无上清凉
QQ：294649648
共和六十七年十二月写于青岛恩泽苑