吴老师食疗法指南 第二篇：食疗前

吴老师食疗法指南

第二篇：食疗前

如果你对食疗感兴趣，甚至准备食疗，那就应该在食疗前，了解以下内容：

当前接受食疗指导的方式：来食疗馆面对面指导。2016年7月1日食疗馆成立前，吴老师均是通过在网上远程免费指导方式。食疗馆成立后，吴老师集中主要精力服务住馆患者，远程指导已取消。

来食疗馆接受指导的好处：由于统一作息起居，统一饮食管理，随时报告血压和反应情况，方便老师跟踪，及时精准指导；食疗馆每天有统一运动时间，每晚有患者交流时间、老师上课时间，天天有喜讯，欢声笑语不断，气氛活跃、融洽，相互间容易受感染和鼓励，使患者心情舒畅，减轻痛苦，有利于康复。

对食疗员饮食起居要求：食疗员以喝小米粥、吃清淡素食为主。食疗期间要做到“十个严禁”：严禁擅用药物，严禁乱吃食物，严禁熬夜，严禁玩游戏，严禁擅自开空调吹风，严禁久坐看电视剧，严禁吸烟，严禁饮酒，严禁生气动怒，严禁随意外出，尤其晚上9点后及冬季禁止外出。提倡看健康有益书籍、学习和交流食疗知识。

住馆前到医院检查：肝功、肾功、血脂、血常规、尿常规、尿沉渣、肺部ＣＴ、腹部Ｂ超共八项，（后二项也可来馆后查）。把这些检查结果（最好是当天的，至少是三天以内的）拍照发给老师，并注明患者年龄、病类、生病时间、简要治疗过程等，这是老师是否同意您住馆食疗的依据。

来食疗馆时所带物品：电子血压计、个人生活日用品、食疗费用。

食疗员测量血压须知：

1、使用上臂式电子血压计。

2、每天测量时间：每日三餐前各测一次血压；三餐后一小时各测一次血压；每次按老师要求饮用完红水、绿水等一小时后测量一次血压。

3、连续测量三遍血压为“一次”。

4、每次测完血压后都要认真记录并向老师汇报。

个人可以在家自行食疗吗？不可以。有的朋友以为食疗很简单，懂了点食疗知识，就想自行食疗，结果越吃越坏，甚至增添了新的疾患，反过来还责怪该食疗法不行。其实，食疗看似简单，但对人体系统的分析和对食物属性的研究是非常严格和专业的，食物吃反了会加重病情。因此，没有专业老师指导，各行其是的所谓食疗，并不是我们所说的真正意义上的食疗，吃出了问题，老师和食疗馆概不负责。

食疗馆的宗旨：顾客第一、效果第一、安全第一。

食疗馆的精神：宏扬祖国食疗文化，恩泽天下百姓民生。